昨日食べた、広島風のお好み焼きが忘れられず、次回のお好み焼きの会が楽しみでたまりません！


「昔は不良向け、今はマジメな学生服屋HALU」と「ボク自身はパソコンが出来ない機械オンチなのに、シニア向けパソコン・スマホ・タブレット教室みっぷすを４校」運営している ツイてる 4代目 倉石竜也です。

夏になると汗かきのボクはメッチャ汗をかきます。

冬の間、出来なかったテニスをやります。

ボクが行く長野市営の西和田テニスコートは、静かな場所にあり、こじんまりとしているので結構お気に入りです。
夜間だと１人410円で1面を２時間借りれてめっちゃオススメです。だけどね、少し早めに行って並ばないといけないんだよねー。https://t.co/l2ZhYLJw8L

— シニアに優しいパソコン教室 倉石竜也 (@KURAKAN) 2017年6月28日

プールに行って、３００メートルは泳ぐし、汗をかきながら読書してます。

死ぬほど暑いので、今日もプールに行って来ます！今日読む本はコレです。 pic.twitter.com/ylfwtpXH8c

— シニアに優しいパソコン教室 倉石竜也 (@KURAKAN) 2017年7月9日

夜、ウォーキングもしています。

雨も上がって、若干ですが涼しくなりました。軽くウォーキングに行ってきます。このアシックスの #GT2000 はサイコーです。 pic.twitter.com/acaVuQnoiy

— シニアに優しいパソコン教室 倉石竜也 (@KURAKAN) 2017年7月9日

それなのに、なぜか夏の方が冬より体重が増えるんです。どうしてかなーと昔から思っていました。今日、奥さんが「それだけ食べてれば増えるよね」って教えてくれました。その時、ボクは今日だけで3個目のアイスを食べようとしてましたーーーー！それ言われて止めましたけど。娘が代わりに食べてました。


ボクは、本当にアイスが好きで、夏になると消費量が増大するんですよねー。ヒヤッとした甘さが口に入ると、疲れたカラダも生き返ります！アイスに感謝です。でも、3個は食べすぎですね（笑）

今日言いたいこと。

お米を食べないようにしても、これだけアイスを食べてたら低糖質にはなりませんね

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

シニアに優しいパソコン・スマホ・タブレット教室みっぷす 倉石 竜也のツイッターはこちらから@KURAKAN

老舗学生服屋とシニアにやさしいパソコン教室　ツイてる4代目　倉石 竜也のフェイスブックページはこちらから

「頑張っているお母さんを応援してます！」学生服のHALU（クライシ）のホームページはこちらから

「私たちは、同じことを100回聞かれても笑顔でお答えします！」たのしいパソコン・スマホ・タブレット教室みっぷす（長野駅前、小布施、篠ノ井、若槻）のホームページはこちらから

働くママを応援する講座とコワーキングスペース「お茶図書HALU」（南長野運動公園となり）https://otya-halu.jimdo.com